Dankjaar 2021, Nederlands, Yoga

Dankjaar 2021 – #005

Dag 5: ik dank mezelf dat ik op een stressvolle dag – juist op een stressvolle dag – tijd gevonden heb voor mezelf. Ik heb een half uurtje gepakt voor restorative yoga. Vooral deze ‚luie kaars‘ houding deed me goed.

Uit het boek ‚Renew & Relax – relaxing yoga for stressful times‘ van Judith Lasater

Hinterlasse einen Kommentar