Dankjaar 2021, Nederlands, Yoga

Dankjaar 2021 – #005

Dag 5: ik dank mezelf dat ik op een stressvolle dag – juist op een stressvolle dag – tijd gevonden heb voor mezelf. Ik heb een half uurtje gepakt voor restorative yoga. Vooral deze ‚luie kaars‘ houding deed me goed.

Uit het boek ‚Renew & Relax – relaxing yoga for stressful times‘ van Judith Lasater

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s