Sieben Tage verbrachte ich im Zen-Kloster in Buchenberg, im Allgäu. Das Programm umfasste jeden Tag etwa 5 Stunden Zen-Meditation (Zazen, das Sitzen in Stille) und 2 Yoga-Einheiten. Jeden Tag den gleiche Ablauf, jedes Element folgt einer ganz festen Struktur, und das hauptsächlich im Schweigen.
Kategorie: Artikelen
Overwegend non-fictieve blog-artikelen
On Zen, Freedom and Eating Quickly
I spent seven days at a Zen monastery in the German village of Buchenberg. The program contained about 5 hours of Zen meditation (zazen, sitting in silence) and 2 yoga classes per day. Each day followed the same schedule, each scheduled element followed a strict structure, and for most of the day this was all done in silence.
3 Dinge, die mir eine regelmäßige Dankbarkeitspraxis gelehrt hat
Eigentlich kann ich diesen Artikel ganz kurz zusammenfassen: Das Leben ist einfach schöner, wenn man ihm mit Dankbarkeit entgegenkommt. Hier sind ein paar Gedanken, die bei mir durch das praktizieren von Dankbarkeit aufgekommen sind.
3 Things I Learned through a Consistent Gratitude Practice
This article could actually be captured in one short conclusion: Life is simply nicer when you embrace it with gratitude. Here are some thoughts about gratitude that came up during my time of practice.
Dein Raum, dein Leben: warum Marie Kondo die beste Yoga-Lehrerin ist
Ich liebe die KonMari-Methode für das Ausmisten und Aufräumen kennen. Ich bin ja schon immer von der japanische Kultur und Traditionen begeistert. Und von spirituelle Entwicklung im Form des Yogas und Meditations. Hä? Was hat jetzt das letztere mit KonMari zu tun?
Your Space, Your Life – Why Marie Kondo is the best yoga teacher you’ll ever find
I love the KonMari method for decluttering and tidying. I have always felt drawn to Japanese culture and traditions. As well as spiritual development in the form of yoga and meditation. Wait, what? What does this last aspect have to do with KonMari?
Tiny House Jamboree Nederland
Op 7 oktober 2017 was het zover. De eerste Tiny House Jamboree in Nederland. De dag werd georganiseerd door Stichting Tiny House Nederland. Het allereerste nationale evenement, spannend! Dus trok ik op een ongelofelijk grijze, druilerige ochtend, samen met mijn moeder, richting Almere. De nattigheid, kou en wind lieten me bijna weer omkeren om terug… Weiterlesen Tiny House Jamboree Nederland
Snuffelen naar Tiny initiatieven
Dat Tiny Houses echt booming zijn in Nederland is ondertussen wel duidelijk. Door het hele land zie je initiatieven ontspruiten. In Twente is de Stuurgroep Tiny Housing Twente bezig om het kleine wonen te stimuleren. In september en oktober hielden zij een aantal informatieavonden in Enschede, daar ben ik op 4 oktober een kijkje gaan… Weiterlesen Snuffelen naar Tiny initiatieven
Mijn Tiny Tryout
Twee dagen en twee nachten in een Tiny House in Denemarken. Het is niet lang, maar juist het feit dat ik nog wel een tijdje zou willen blijven, betekent dat het experiment geslaagd is.
Op weg naar Tiny
Het is bijna exact een jaar geleden dat ik Tiny Houses ontdekte. En nu ben ik onderweg naar Denemarken om van de Tiny Lifestyle te proeven.