by Jolijn van Oers
Sieben Tage verbrachte ich im Zen-Kloster in Buchenberg, im Allgäu. Das Programm umfasste jeden Tag etwa 5 Stunden Zen-Meditation (Zazen, das Sitzen in Stille) und 2 Yoga-Einheiten. Jeden Tag den gleiche Ablauf, jedes Element folgt einer ganz festen Struktur, und das hauptsächlich im Schweigen.
I spent seven days at a Zen monastery in the German village of Buchenberg. The program contained about 5 hours of Zen meditation (zazen, sitting in silence) and 2 yoga classes per day. Each day followed the same schedule, each scheduled element followed a strict structure, and for most of the day this was all done in silence.
(siehe unten für Deutsch) Maybe you've been following me and already noticed I made some changes to the Yoga Stories design. It's exciting to slowly work towards an unclear goal. It's also quite new for me. I'm a huge perfectionist and I normally don't get started on anything until I have a very specific goal… Weiterlesen Summer update – embracing imperfection ❤
Dag 6 + 7 + 8... Mega deadline en ondertussen proberen niet afgeleid (of wanhopig) te raken door het nieuws. De avond vooraf las ik in het boekje Zen - the art of simple living: Don't be troubled by things that have not happened yet.Shunmyou Masuno Bijna drie dagen lang heb ik die spreuk als… Weiterlesen Dankjaar 2021 – #6
Dag 4: ik ben dankbaar dat ik dit boek tweedehands heb gevonden. En dat het in supergoede staat is. De inhoud is natuurlijk het belangrijkste (aanrader trouwens) maar ik kan ook best lang naar de prachtige vormgeving kijken en van de illustraties genieten.
Yoga Stories 